MOS.RU ПРЕФЕКТУРА ЮЗАО
14 ноября  2018, ср

Досуг и спорт ЮЗАО

Рядом со мной

Кикбоксинг

Занятия проводит инструктор по спорту МС Кан Вячеслав Борисович

Место проведения занятий: ГБУ ЦСД “Орион”, ул. Шверника, д. 14/1-1
Контактный телефон: 8 (499)-124-42-16
Категория занимающихся: 13 лет и старше
Стоимость занятий: 3800 р./мес.

Кикбоксинг – спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах в Азии. Подразделяется на американский кикбоксинг (фулл–контакт, фулл–контакт с лоу–киком, семи–контакт, лайт–контакт, кик–лайт), японский кикбоксинг (формат К–1), сольные композиции (музыкальные формы). В широком смысле слова сегодня под кикбоксингом понимают различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке спортсменов боксерских перчаток (тайский бокс, саньда, сават и пр.).
Детские тренировки по кикбоксингу способствуют развитию целого комплекса физических качеств, таких как: скорость, сила, воля, выносливость, координация, концентрация внимания, укрепление всех групп мышц. На тренировке помимо физических качеств также развиваются личностные качества, ребенок становится более общительным со сверстниками, развивается внимание, дисциплина и умение работать в команде. Кикбоксинг объединяет в себе техники из классического бокса и карате, тайского бокса, ушу, именно поэтому он наиболее эффективен в ближнем бою и плотной борьбе. Удары руками, как в боксе, и техника боя ногами, как в восточных единоборствах, делают кикбоксинг сбалансированной системой. Не следует забывать, что кикбоксинг это контактный бой, так что даже начинающий новичок имеет высокую вероятность уйти с тренировки в синяках. В силу этого рекомендуем детям начинать заниматься этим видом спорта не ранее 12 лет. Восточные единоборства хороши тем, что они, в принципе, не имеют каких – либо конкретных ограничений по физической подготовке, полу или возрасту. Выбрав свой вид, вы можете начать, когда захотите. Занятия кикбоксингом помогают быстро приобрести идеальную физическую форму и Вы научитесь управлять своим телом, приобретете ловкость, выносливость, гибкость и абсолютную уверенность в своих силах, автоматическое просчитывание действий соперника. Занятия в секции кикбоксинга дадут вам отличную физическую подготовку, красивую форму тела, знания и прикладные навыки единоборств, вы приобретете новых друзей, а весьма эффективные нагрузки в системных тренировках обеспечат приятную усталость от физических нагрузок на все группы мышц. Тренировочный процесс позволяет развить самообладание и выдержку, чтобы не потерять контроль над поединком, способствует правильному физическому, эмоциональному и интеллектуальному развитию вашего ребенка, поможет правильно направить энергию вашего ребенка, обрести уверенность в своих силах, дисциплинированность и выработать лидерские качества в упорстве в достижении больших жизненных целей. Ваш ребенок эффективно укрепит мышцы и суставы и приобретет необходимые физические кондиции.

© Префектура ЮЗАО г.Москвы
Подбор секции